D-pojat aluevalmennuksen opeissa
11.11.2020 12.52 Uutiset / Pojat D

ESLA-päävalmentaja Jouni Helenius pitää D-pojille ja huoltajille katsauksen aluevalmennukseen.

ESLA tehotreenissä käytiin läpi perustekniikoita ja käden liikeratoja iskulyönnissä. Paikalla oli 15 poikaa, pääosin PuMasta ja pari Porvoosta. Etelän päävalmentaja Jouni Helenius kertoi treenin jälkeen ikäryhmälle aluevalmennuksen alkamisesta ja yläkoululeiristä. Ensimmäinen teholeiri pidetään 11.-13.12. Pajulahdessa. Sitten keväällä alkaa leiritykset kohti syyskuun aluekisoja.

Viestinä valmentajille oli, että harjoitteissa kannattaa fokusta pilkkoa vieläkin pienemmiksi. Esimerkiksi sormilyönnissä käsien tekniikkaan eikä siihen, minne pallo menee tai iskulyönnissä käsien ylösnostoon ja iskun lähtöön kyynärpää edellä, lähtötilanne aina olkapäätä korkeammalta.

D-pojat aloittavat D 6vs6 -pelaamisen marraskuussa. Innostus on suurta. D-poikien ryhmästä on tähän asti pelattu 3vs3-sarjaa neljällä joukkueella, pari joukkuetta A- ja pari B-poolissa. Syksyn aikana on tullut mukaan uusia poikia ja oppimishalu on suurta.



   
Lisää uutisia
PuMa-Volley ry
«  Marraskuu   »
Kategoriat