1. Tule ajoissa treeneihin
2. Pidä hiukset kiinni
3 Tehdään annetun ohjeen mukaan
4. Ei saa pomputella palloa silloin kuin valmentaja puhuu
5. Kuuntele valmentajaa
6. Kannusta toisia
7. Osallistu aktiivisesti
8. Muista juomapullo
9. Pidä huolta tavaroista
10. Muista syödä ennen harjoituksia/matseja
11. Sopivat varusteet
12. Mene ajoissa nukkumaan